Zitate aus dem Buch «Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей»
Терапевт может помочь и себе, и клиенту выбрать оптимальную когнитивную цель для реструктуризации с помощью такого вопроса: «Если бы мы могли сегодня изменить только одну мысль, которая существенно изменила бы ваше настроение и самочувствие, то какую наиболее расстраивающую мысль вы бы выбрали?»
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
31 Mai 2024Schreibdatum:
2024Umfang:
499 S. 66 IllustrationenISBN:
978-5-17-162935-9Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Высший курс"