Rezensionen zum Buch «Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошлом», 1 Bewertung

мало полезного к сожалению, хотя авторы безусловно заслуживают внимания. Предыдущие работы намного полезнее. Здесь изложены общие принципы

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Илья Качай
et al.
Text
2,5
7 bewertungen
1
bewertung
€5,37

Genres und Tags

Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
30 Juni 2022
Umfang:
734 S. 191 Illustrationen
ISBN:
9785005664457
Rechteinhaber:
Издательские решения
Download-Format:
Online lesen

Mit diesem Buch lesen Leute

Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоцийПавел Федоренко u.a.
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новомуИлья Качай u.a.
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 25 оценок
ВСДейка. Азбука невротикаПавел Федоренко u.a.
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 153 оценок
15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и унынияПавел Федоренко u.a.
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко u.a.
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 34 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. Кнаус
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 76 оценок
Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревогиАнтон Вьюков
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 22 оценок
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюПавел Федоренко u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок

Andere Bücher des Autors

Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко u.a.
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко u.a.
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак u.a.
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко u.a.
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко u.a.
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок