Основной контент книги Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

Umfang 257 Seiten

2023 Jahr

12+

Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

€3,37

Über das Buch

Остановите старение уже сегодня!

Доктор Хевон Чон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько месяцев!

Почему это работает?

– Научно доказанная система из 5 ключевых элементов: энергии движения, искусства питания, таинства сна, силы человеческого общения, мудрости стрессоустойчивости.

– 22 привычки молодости, которые легко встроить в повседневную жизнь.

– Уникальная «диета долголетия» с трехмерным планом питания.

– Эффективные упражнения для поддержания силы и энергии.

– 7 дыхательных техник для мгновенного снятия стресса.

– Проверенные методы защиты мозга от возрастных изменений.

Результат в течение трех месяцев:

• Разглаживание морщин и улучшение качества кожи.

• Восстановление энергии и выносливости.

• Укрепление иммунитета и когнитивных функций.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch von Хевона Чон «Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
26 September 2025
Übersetzungsdatum:
2025
Datum der Schreibbeendigung:
2023
Umfang:
257 S. 46 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-231113-0
Übersetzer:
Ю. Кошелева
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format: