Rezensionen zum Buch «Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым», 16 Bewertungen

Ещё одна прекраснодушная, полная красивых слов, но бесполезная книга в духе «помоги себе сам». В одной главе советуют изменить свою природу, в соседней – понять себя и не изменять себе. Как это все можно совместить в реальной жизни, в голове одного человека? Это тот случай, когда успешный коуч перекладывает на бумагу свою практику, пересыпая текст занимательными историями, собственными наблюдениям и возвышенными цитатами других мудрецов, в качестве подтверждения самой себя. Лёгкое «духовное» чтиво для среднестатистической среднеобразованной горожанки, которая готова много хорошего и утешающего читать и, но ничего в своей жизни не менять ибо конкретных советов, что делать с собой в книжке психолога, абсолютно нет.

Положите эту книгу на тумбочку около кровати. И открывайте ее на любой странице. Ее слова принесут вам ответы на трудные вопросы прошедшего дня.

Прочитав эту книгу могу сказать только одно ☝ это азбука в нахождении себя. Если вы в эмоциональном тупике и нет ни сил, ни энергии находить новые пути. Тогда прочтите эту превосходную книгу! Замечательный автор Гоар настолько просто все объясняет, что становиться легко, и ты начинаешь понимать, как и почему все происходит.

Если вы ищите книги про поиск себя, то начните именно с этой книги!

Это лучшее, что я когда-либо читала.

Спасибо большое Гоар.

Книга восхитительна от начала до конца.Рекомендую её прочесть хоть раз. Прочитав её, я смогла понять себя так хорошо, что получила безусловно счастье прожить день полноценно и с огромной пользой для себя и окружающих, что буду совершенствовать и впредь (ранее этим практиковала интуитивно). Автор вложить смог в эту книгу свою любовь, и я думаю, что каждый кто её будет читать сможет ощутить её. Автор книги большая умница. Выражаю огромную благодарность Автору за эту книгу.

Отличная книга! Не могла оторваться! Тема выгорания раскрыта полностью! В книге приводятся простые и понятные примеры, есть рекомендации как работать с проблемой и где искать причину выгорания.

Впечатления противоречивые. С одной стороны, много того, что откликнулось, что-то сохраняешь в закладках, что-то в цитатах, но и воды хватает. Практических упражнений здесь вроде бы нет, но, если честно, даже будь они - вряд ли бы проходил. Это скорее такая психотерапевтическая книга, сродни приятной беседе о наболевшем. И, опять же, проблема подобной литературы - а что в сухом остатке?..

Главная мысль - всё идёт изнутри. То есть нужно опираться на внутренние ощущения и ценности, в том числе и в работе, найдя в себе любовь к окружающим. Здесь главное не перегнуть палку, потому что на компромиссы, хочешь не хочешь, но приходится идти, без этого никак.

Сколько по тексту историй с упоминанием заграничной поездки автора и высокой встречи топ-уровня? Риторические вопросы похожи на родительские нравоучения. Однобокие ситуации, где в два вопроса-ответа клиент находит новый смысл жизни, тоже не особо внушают доверия. Клише и утоптанная соцсетями цитируемость несомненно оживляет продвижение. Но это же... книга?... Или рекламный сайт-проспект к курорту с консультациями для снобов к этакому розовому миру, полному любви и просветления? Мудрые мысли затерялись за статусными историями, риторическими вопросами, сказочными исцелениями и клишированными фразами-статусами. Баланса нет, промоушен в топе.

Дорогая Гоар, спасибо вам за вашу книгу и то, что открыли свои познания и опыт для нас!

Я читала эту книгу вслух для своих близких и самой себя и проживала каждую главу на уровне энергии.

После главы «Первая история о любви» по щекам текли слезы…

Это лучшая книга о самопознании и гармонии внутри себя, о любви к себе и принятии себя.

Также верю в бесконечную силу любви и теперь буду менять свою агрессивную энергию на созидательную, даже к людям, которых казалось презирала.

Желаю всем нам сердец, наполненных любовью через край, чтобы мы стали одним единым целым!

Книга заставляет окунуться в глубь себя, выйти из детской позиции! Взять ответственность за свою жизнь. «Закон прост: в какой мере ты любишь себя, в такой же любишь и других»

Удивительная книга! Лично меня она «сломала» внутри в самом хорошем, созидательном смысле. Книга тяжёлая и лёгкая одновременно. Тяжёлая – придеться посмотреть на себя без прикрас. Лёгкая – интересный самоанализ