Основной контент книги Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена
Text

Umfang 128 Seiten

12+

Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена

Autor
Георгий Зобач
Text
5,0
5 bewertungen
1
bewertung
Buch auf Russisch
€2,24

Über das Buch

О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда. Некоторые статьи публиковались ранее в друхих книгах автора.

Genres und Tags

Alle Bewertungen anzeigen

Неплохая книга, состоит из коротких статей по силовому тренингу, легко читается. Много полезных советов от опытного спортсмена и тренера.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Online lesen
Buch Георгия Зобача «Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
11 Mai 2022
Umfang:
128 S. 48 Illustrationen
ISBN:
9785005646446
Rechteinhaber:
Издательские решения
Download-Format:

Mit diesem Buch lesen Leute

Физиология физического воспитания и спорта
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Практикум по биомеханике. Учебное пособие для вузовТ. М. Жидких u.a.
Text PDF
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Все о бодибилдинге
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Профили анаболизма. Справочник атлетаФеликс Давиденко
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Оптимизация постнагрузочного восстановления спортсменов (методология и частные технологии)Г. А. Макарова
Text
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
Искусство восстановления данныхГ. Е. Сенкевич
Text PDF
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Здоровье и долголетие. Все, что нужно знатьДмитрий Олегович Арсентьев
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 35 оценок
Современная система спортивной подготовки
Коллектив авторов
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Тайны рывка от КосьяненкоСергей Иванович Косьяненко
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 10 оценок
Основы биомеханики 2-е изд., пер. и доп. Учебник для СПОЕ. А. Стеблецов u.a.
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок

Andere Bücher des Autors

Ленинградцы – призеры Олимпиад, Мира, Европы и СССР. Тяжелая атлетикаГеоргий Зобач
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тяжелая атлетика в Ленинграде. 1960—1989. Справочник: рекорды и результатыГеоргий Зобач
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тяжелая атлетика Ленинграда 1985—1989. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тяжелая атлетика Ленинграда 1975–1979. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тяжелая атлетика Ленинграда 1980—1984. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тяжелая атлетика Ленинграда 1965—1969. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тяжелая атлетика Ленинграда 1970—1974. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тяжелая атлетика Ленинграда 1960—1964. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Заметки о неспортивном поведении. И не только о спортеГеоргий Зобач
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
18+
Массаж в купе «СВ». Заметки о неспортивном поведенииГеоргий Зобач
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок