Zitat aus dem Buch "Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом"
мышцы под тяжелой нагрузкой укорачиваются, и если их не растянуть, не привести в обычное состояние до работы, то со временем она укорачивается, утрачивает эластичность и приводит к разрывам и отрывам самой мышцы от кости!
Andere Zitate
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
14 Juni 2017Umfang:
131 S. 19 IllustrationenISBN:
9785448529979Rechteinhaber:
Издательские решения