Bewertungen des Buches «Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие», Rezensionen des Buches von Дж. П Форсайт, Bewertung in der LitRes-Bibliothek

16 Januar 2021

В книге мало страниц. Но информации почерпнуть можно много, зависит от того, с каким запросом вы пришли к чтению. Есть «упражнения», что всегда радует при прочтении книг на тему психологии. Возможно, вернусь к ней еще раз, но позже

1 Dezember 2021

Книга «Тревога приходит и уходит» интересна тем, что в ней дается информация, и очень важные темы Осознанности и Ответственности. Так же в ней много практического материала. Как раз с нового года, 52 практики осваивать – по одной в неделю.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen

Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Дж. П Форсайт

et al.

2

€5,60

Genres und Tags

Fremdsprachige PsychologiePsychologische Praxis

Altersbeschränkung:

16+

Veröffentlichungsdatum auf Litres:

16 März 2019

Übersetzungsdatum:

2019

Schreibdatum:

2017

Umfang:

142 S. 4 Illustrationen

ISBN:

978-5-9573-3448-4

Übersetzer:

Сергей Комаров

Rechteinhaber:

ИГ "Весь"

Download-Format:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Mit diesem Buch lesen Leute

Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством

Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством Хио Сарарри

Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии

Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии Алексей Игоревич Мелёхин

Вина, которая всегда со мной. Более глубокая работа с подсознанием

Вина, которая всегда со мной. Более глубокая работа с подсознанием Евгения Алегриа

Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами

Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами Дэвид Карбонелл

Чувство вины – не самое приятное чувство. Все в твоих руках

Чувство вины – не самое приятное чувство. Все в твоих руках Ольга Тараскина

Будь спок. Проверенные техники управления тревогой

Будь спок. Проверенные техники управления тревогой Джилл Уэбер

Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия

Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия Илья Качай и др.

Панические атаки: как с этим жить?

Панические атаки: как с этим жить?Светлана К.

Andere Bücher des Autors

Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства

Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства Дж. П Форсайт и др.

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие Дж. П Форсайт и др.

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие Дж. П Форсайт и др.

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство Дж. П Форсайт и др.

Тревога приходит и уходит: 52 способа обрести душевное спокойствие. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Тревога приходит и уходит: 52 способа обрести душевное спокойствие. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Вадим Зеланд и др.

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие Дж. П Форсайт и др.

«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие Дж. П Форсайт и др.

Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Вадим Зеланд и др.

Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие Дж. П Форсайт и др.

Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство Дж. П Форсайт и др.