Основной контент книги История йоги от Ясмины Пульо. История, асаны, упражнения
Text

Umfang 278 Seiten

16+

История йоги от Ясмины Пульо. История, асаны, упражнения

5,0
1 bewertung
€2,22

Über das Buch

Немногие знают историю и практику йоги. Она была всегда недоступна в массовой практике или спорте. Книга «История йоги от Ясмины Пульо» открывает завесу таинственности истории и практики Йоги. Объясняет значение слов, написанных с языка Санскрита, но на русском языке для каждого упражнения. Асаны (упражнения) имеют описание порядка выполнения и результаты полезного действия на организм практикующего. Полезная книга для практикующих йогу и желающих начать оздоровление себя пассивным спортом.

Alle Bewertungen anzeigen

Про йогу сведений много, но какие-то они мутные. Ходил, занимался, так ничего и не понял. Может, учителя не те. Попалась на глаза эта книга. Читать её нужно, если действительно интересны занятия и «во всём мне хочется дойти до самой сути». Из 17-ти видов йоги наиболее существенны 7. Чтиво это не лёгкое, ну а кто из ценителей думает, что это простое увлечение. Нет, тут и голова должна поработать над здоровьем души и тела.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Геннадия Новикова «История йоги от Ясмины Пульо. История, асаны, упражнения» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
06 April 2016
Umfang:
278 S. 231 Illustrationen
ISBN:
9785447471361
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 150 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 70 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 157 оценок
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 89 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 139 оценок