Umfang 150 seiten
2021 Jahr
Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни
Über das Buch
Эндометриоз – хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста. Оно оказывает огромное влияние на жизнь, но его редко обсуждают открыто. Из книги одного из ведущих испанских гинекологов Франсиско Кармоны вы узнаете, что такое эндометриоз, как он проявляется и к чему может привести. Насколько важно вовремя поставить диагноз? Как эндометриоз может повлиять на семью и близких? Что можно сделать, чтобы лучше себя чувствовать?
Эта книга поможет женщинам позаботиться о себе и улучшить качество своей жизни.
Книга подготовлена в информационных целях. Перед применением приведенных рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Книгу прочитала на одном дыхании, надеялась больше будет практических советов по питанию, образу жизни, так как в интернете советы разные, а врачи тоже к одному мнению придти не могут.
Поставлю оценку 4, так как думала, что вот вот пошёл разгон темы книги, а она закончилась.
Книга небольшая, очень простая для чтения, в то же время рассматривает проблему целостно, в чем ее огромный плюс. Очень понравилась, я бы рекомендовала эту книгу к прочтению всем женщинам, а то и мужчинам ;)
Несмотря на то, что основной упор в книге делается именно на гормональное лечение, автор приводит много вариантов коррекции состояния с помощью альтернативных методов. И лично для меня это сильно, потому что я за холистический, интегративный подход к лечению болезней.
Хорошая, содержательная книга об эндометриозе. Поможет разобраться женщине в том, что с ней происходит, и куда обратиться за помощью.
Единственный, на мой взгляд, небольшой минус в том, что мало информации о рекомендуемом образе жизни. Автор сам пишет о хроническом характере болезни, о необходимости контроля даже после операции или медикаментозной победы над эндометриозом, но как избежать рецидива? Этой информации нет, только немного общих советов о диете, что не назовешь протоколом восстановления.
Тем не менее, проблема поднята, это хорошо.
Яркая и лаконичная книга о проблеме 10% девушек в возрасте от 16 до 50 и старше.
Нас довольно много, а теперь у нас есть еще и голос. Исследование автора описанное в этой книге говорит о важности эндометриоза. И это приятно.
Важно обращать на себя внимание и слышать свой организм. Не все врачи к сожалению могут сразу поставить диагноз поэтому я считаю, что знания о нем смогут помочь многим.
Все от симптомов до режима питания, психологическое сопровождение и гимнастика. Доступно, красочно и понятно абсолютно каждому. Читается быстро и с удовольствием. Рекомендую. Особенно порадовали комментарии и сноски о системе работы в России с данным заболеванием.
Bewertungen, 15 Bewertungen15