Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями

Text

Das Buch ist auf Russisch

Autor:Евгения Неговорова

Aus der Reihe: МИФ Психология

Kritiken

Leseprobe

Als gelesen kennzeichnen

Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen

Smartphone,
Tablet Computer,
Laptop E-Reader

Downloaden:
FB2
EPUB
TXT
6 mehr

Größe: 190 S. 1 Illustration
Kategorie: Konflikte, Selbstentwicklung, persönliches Wachstum, Familie, Ehe und Sexologie
Tags: взаимоотношения, взаимоотношения в семье, сложные отношения, эмоции Bearbeiten

Buchbeschreibung

Книга поможет освоить метод ненасильственного общения (ННО). Автор объясняет, как, обращая внимание на свои чувства и потребности, справляться с собственным раздражением, пассивной агрессией окружающих, критикой, чувством вины, эмоциональным выгоранием и конфликтными ситуациями.

Простые и эффективные техники помогут вам регулировать эмоции, отстаивать личные границы, не отталкивая окружающих, слышать свои истинные потребности и удовлетворять их качественно, не прибегая к манипуляциям.

В книге представлены примеры с пошаговым описанием ННО для самых распространенных ситуаций дома и на работе.

Для кого книга

Для тех, кто интересуется методом ненасильственного общения Маршалла Розенберга.

Для тех, кто хочет испытывать больше удовлетворения и меньше напряжения в отношениях с близкими.

Для родителей, которые хотят, чтобы дети слушались и выполняли просьбы без конфликтов.

Для профессионалов, которые стремятся эффективнее взаимодействовать с коллегами, клиентами и подчиненными.

Для всех, кому важна экологичность и бережность в коммуникации.

Detaillierte Informationen

Altersbeschränkung:: 16+

An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:: 17 Juli 2024

Schreibdatum:: 2023

Größe:: 190 S. 1 Illustration

ISBN:: 9785002146949

Copyright:: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Inhaltsverzeichnis

Verstößt das Buch gegen das Gesetz?

Buch melden

Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями von Евгения Неговорова — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.

Buch ist Teil der Reihe
«МИФ Психология»