Купила книгу в момент острого выгорания и чувства, что меня используют все, кому не лень. Читала с планшета и делала пометки — это главный плюс электронного формата. Можно выделить ключевые мысли, которые бьют точно в цель. Например: «Пора стать главной героиней своей жизни». Стиль автора очень заряжает — это не нудные лекции, а энергичный, местами даже дерзкий разговор. Чувствуется, что Евгеника знает проблему изнутри. Книга помогла структурировать хаос в голове. После прочтения я села и впервые за долгое время честно ответила себе на вопрос: «А чего хочу я?» Формат ebook хорош тем, что к этой книге можно возвращаться снова и снова, перечитывая нужные главы в моменты слабости. Для меня она стала рабочей тетрадью по обретению себя. Минус — иногда не хватало более глубокого анализа, но, возможно, это и не было целью. Цель — встряхнуть. И она достигнута.
Пыталась читать, но одолела только 5 страниц, так как написано ИИ. Для меня это обесценивает и принижает продукт, НЕ делает его уникальным и штучным.
К мату, кстати отношусь норм, но часто он не к месту.
Текст написан в узнаваемым стиле искусственного интеллекта- короткие предложения, многократное пережевывание одного и того же , определение сравнения и построения фраз… А задумка была не плохая… В интервью автор прекрасно доносит свои мысли литературным языком. Зачем было использовать ИИ- искренне не понимаю ?
Обожаю Евгенику !Когда покупала книгу,даже не сомневалась,что это шедевр .Написано просто ,воодушевляюще и откровенно.Где-то с матом , где-то резко ,но иначе и не понять ,что действительно задвигаешь свою жизнь куда-то на задний план ...
Благодарю,прочитала с удовольствием)
не смогла осилить больше 5 страниц
мат перемат такой неприятный грубый
это же книга блин а не пост в интернете
тема интересная но с матом не заходит
лично для меня
Убираю ее с полки
Написано конечно жёстко, и с матом) нооо это прям как холодный душ для раскрытия глаз и снятия розовых очков) очень понравилось книга) первые минут 30 я прям ревела ???
Написано жестко, но интересно. Для тех, кто наконец-то осознал свои личные границы и готов за них бороться.
Где-то есть смысловые повторения на протяжении книги, что может быть утомительно.
Наконец-то я добралась до полезной литературы — сколько можно тратить время на развлечения? И эта книга стала для меня настоящим глотком свежего воздуха! Поначалу было тяжело довериться автору — смущали яркие нецензурные выражения. Но потом я втянулась и расслабилась. Все глубокие мысли попадали прямо в самое сердечко. Да, современные технологии накладывают на творчество свой отпечаток, но мне выбранный стиль показался максимально уместным в данном контексте. Правда, ближе к середине книги появилось стойкое ощущение, что мысли и тезисы уже многократно повторяются по кругу. Лично я списала это на то, что открыла книгу прямо в настроении отчаяния — мне было плохо, больно, хотелось плакать, и каждая новая глава буквально возвращала меня к жизни. И как в рекламе стирального порошка: «достаточно и половины дозы» — я практически полностью исцелилась уже в первой половине! Вновь появились силы творить и любить, поэтому дальнейшее утешение более не требовалось. Книгу однозначно рекомендую! Просто моё «вау»! Лайк, подписка и хочу читать ещё больше таких книг! Особенно ложка к обеду хороша - надо поймать когда "не в ресурсе" - вообще на ура зайдёт!
Читается на легке и только после прочтения я поняла, что реально жила не своей жизнью, и наконец поняла, что значит «любить себя»!
Чтение легкое, как закладки- напоминалки
Не более. Но достаточно.
Можно найти именно для себя фразы аффирмации на подобие: я самая обоятельная и привлекательная!
Прнравилось Упражнение: список маленьких приятностей на каждый день. Действительно они больше воспринимались мной раньше, как награда, а не база)
Не порядок. Исправляемся.
Ученица Евгеники))
Классная книга! Читается на одном дыхании. Даже было удивительно, когдв увидела, что уже читаю заключение. Настоятельно рекомендую
Rezensionen zum Buch "Сама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах. Как перестать заслуживать любовь, начать жизнь без чувства вины, угрызений совести и старого халата", 17 Bewertungen