Zitat aus dem Buch "Как добиваться своего с помощью НЛП. 49 простых правил"
Ляг, расслабься, закрой глаза, сконцентрируйся на своем дыхании, почувствуй, как воздух проходит через ноздри, наполняя легкие, живот, а потом плавно выходит. Чтобы остановить бег мыслей, сосчитай от тридцати до одного. Поймай чувство полного умиротворения и расслабления. Это и будет первый шаг к управлению телом, чувствами, программами подсознания
Andere Zitate
€1,65
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
07 Mai 2013Datum der Schreibbeendigung:
2012Umfang:
90 S. 1 IllustrationISBN:
978-5-699-59955-4Rechteinhaber:
ЭксмоTeil der Serie "Психология. Всё по полочкам"
