Zitat aus dem Buch "Как легким движением пальцев прокачать свой мозг"
Техника стимуляции сгибания большого пальца [1] Сядьте на стул ровно, с опущенными вдоль боков руками и прижатыми локтями, а вот предплечья выдвиньте вперед. Затем приведите обе кисти в положение камня, как при детской игре-читалке, но большие пальцы оттопырьте. [2] На выдохе медленно сгибайте большие пальцы в первом суставе
Andere Zitate
€4,51
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
28 Februar 2019Übersetzungsdatum:
2019Datum der Schreibbeendigung:
2015Umfang:
144 S. 75 IllustrationenISBN:
978-5-699-99897-5Übersetzer:
Verleger:
Rechteinhaber:
ЭксмоTeil der Serie "Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело"
