Zitat aus dem Buch "Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией"
Итак, первое правило независимости Альберта Эллиса таково: не обстоятельства причиняют человеку страдания, а он сам своим отношением к ним. В мире есть и всегда будут неприятные вещи: трудности, испытания, болезни, несправедливость, многие из которых мы не в силах ни отменить, ни изменить. Но как относиться к трудностям и как действовать в неблагоприятных обстоятельствах, зависит всецело от нас, это наш выбор и залог нашей свободы.
Andere Zitate
€4,74
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
01 Oktober 2020Übersetzungsdatum:
2021Datum der Schreibbeendigung:
1997Umfang:
227 S. 13 IllustrationenISBN:
978-5-4461-1417-7Übersetzer:
Vorwort:
Rechteinhaber:
Питер (Айлиб)Teil der Serie "Сам себе психолог (Питер)"
