Zitat aus dem Buch "Система минус 60, или Мое волшебное похудение"
консервированные фрукты и овощи, ягоды, большинство сухофруктов (кроме чернослива), дыни, любые орехи, семечки. Бобовые и грибы являются достаточно тяжелой и долго усвояемой пищей, поэтому крайний срок их потребления – обед. При этом допускаются они либо в отварном, запеченном, либо в сыром виде.
Nicht zum Verkauf
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
29 März 2011Schreibdatum:
2008Umfang:
181 S. 2 IllustrationenISBN:
978-5-699-25008-0,978-5-699-37884-5Rechteinhaber:
ЭксмоTeil der Serie "Модные диеты"
