Как легко родить, или Путеводитель по родам

Text
16
Kritiken
Nicht im Shop verfügbar
Als gelesen kennzeichnen
Benachrichtigen, sobald es verfügbar ist
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Buchbeschreibung

Абсолютно все будущие мамы ждут этого – процесса рождения собственного малыша. Восторг и радость от приближающейся первой встречи сменяются волнением, неизвестностью и страхом перед родами. Информация из Интернета часто усугубляет ситуацию, а книги заморских авторов смущают несоответствием с российской действительностью.

Где и с кем рожать? Как же это будет? Что необходимо делать? Как помочь себе и своему ребенку? Что нужно уметь? Как подготовиться к родам? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
16+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
30 Mai 2015
Schreibdatum:
2014
Größe:
210 S.
ISBN:
978-5-94666-660-2
Copyright:
Мир и Образование
Inhaltsverzeichnis
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch melden
Как легко родить, или Путеводитель по родам von Екатерина Истратова — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.
Zitate 2

упражнений. Я вам рекомендовала примерно такие: «боль, улетай», «усталость, растворяйся», «напряжение, уходи», «шейка, раскрывайся», «раздражение, рассеивайся» и т. п.

+1iphnbweu0v

Тренируем схему целиком: 1) перерыв между схватками – вдох и медленный озвученный выдох (например, «И-и-и-и-и-и-и-и-ии»); 2) начало схватки – вдох-выдох; 3) схватка – быстрый (но полноценный!) вдох – медленный озвученный выдох (например, «Ай-яй-яй-яй-яй-яй-яй»); 4) окончание схватки – вдох-выдох; 5) переход на отдых – вдох и медленный озвученный выдох

0autoreg933669144

Отзывы 16

Сначала популярные
Mam's S.E.

Не первая книга о беременности и родах, прочитанная мной. Очень кратко, многие темы не раскрыты. Как первую книгу для чтения, не советую, она больше подойдёт как дополнение к другим. Хотя, я её и дополнением не назвала бы, к сожалению.

Игорь Поцелуев

Я мужчина и мне эта книга очень нравится.

Книга хорошо структурирована. Довольно лаконична. Содержит теоретическую и практическую части. Развлекательные элементы вроде «интересные факты из истории» не включены в основной текст, а выделены в отдельные параграфы между главами.

photorozova

Одна из лучших книг, прочитанных по теме беременности и родов. Много практик описано в книге, примеров, историй. Мне понравилось!

etoile1988

слишком наиграно, все эти дыхания со звуком. а так вполне полезная книга. чисто наполненная теорией. для прочтения на 1 раз пойдет

Марина Унщикова

полезная книга, использую в родах понравившиеся мне советы! спасибо автору за подробное описание техник дыхания и поз в родах.

Оставьте отзыв