Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора
Über das Buch
«Хотя выжившая не несет ответственности за нанесенную ей травму, она ответственна за свое восстановление.»
Что объединяет жертву домашнего абьюза, солдата, вернувшегося с войны, и человека, пережившего политические репрессии? Гарвардский психиатр Джудит Герман убедительно доказывает: психологическая травма не существует в вакууме. Это не просто личная драма, а явление, уходящее корнями в социальные и политические структуры общества. В этом основополагающем труде, ставшем классикой, автор проводит шокирующие параллели между частными ужасами насилия в семье и коллективными травмами, нанесенными государственным террором. Атмосфера книги – это напряженный путь от тьмы к свету, от молчания – к обретению голоса.
Цитаты из книги:
"Как ни парадоксально, принятие этой явной несправедливости – начало восстановления авторства в своей жизни и власти над ней."
"Оплакивание – единственный способ воздать утрате должное; никакой адекватной компенсации не существует"
"Украденное детство не подлежит возмещению. Они должны оплакать утрату фундамента базового доверия – веру в доброго родителя."
"Поэтому человек с травмирующим опытом часто чередует самоизоляцию и тревожное цепляние за других."
"Ни одно личное качество жертвы не является достаточным само по себе, чтобы обеспечить надежную защиту. Самым важным фактором, о котором говорят все выжившие, является удача."
Сильные стороны автора: Джудит Герман создала фундаментальный труд, который открывает глаза на природу насилия и его последствий в масштабах всего общества. Читатели отмечают, что книга написана удивительно доступным и ясным языком для такой сложной темы, давая ощущение понимания и валидации. Это максимально полный сборник объяснений травмы и этапов ее проработки, который заставляет взглянуть на многие проблемы по-новому. Точность в описании внутреннего состояния травмированного человека впечатляет как тех, кто ищет помощи, так и профессиональных терапевтов.
На какие вопросы отвечает эта книга?
– В чем заключается связь между личной травмой и политическим контекстом?
– Почему жертвы насилия не несут ответственности за случившееся, но ответственны за свое исцеление?
– Каковы этапы восстановления после тяжелой психологической травмы?
– Как травма, пережитая в детстве, влияет на всю последующую жизнь человека?
– Почему общество так часто замалчивает проблему насилия и обесценивает страдания жертв?
Аудиокнига – Позвольте голосу профессионального диктора провести вас через сложные, но целительные истины этой книги, делая ее содержание еще более пронзительным и доступным.
Электронная книга – Носите этот фундаментальный труд всегда с собой на своем устройстве, чтобы обращаться к нему в нужный момент.
Бесплатный ознакомительный фрагмент – Начните читать прямо сейчас и оцените глубину и ясность изложения, которое изменило взгляд тысяч людей на проблему травмы.
Andere Versionen
Bewertungen, 16 Bewertungen16
По теме травмы я лично мало чего нашла, все до чего смогла дотянуться, прочитала. Эта книга фундаментальная. На многое открывает глаза в обществе в целом. Местами шокирующая. Впрочем, насилие не может быть не шокирующим. Могу я ее рекомендовать или нет? Скорее могу. Тема уж больно непростая, и каждая книга на вес золота. Тем более такая! Написана (на удивление) доступным языком, мне понравилась.
Книга, которая на многие мои проблемы со способностью справляться с жизнью, открыла мне глаза. Огромная благодарность автору. Меня всегда поражает, как все это можно изложить такими ясными и понятными всем травмированным людям словами, в то время как мы сами, как носители травмы не способны даже описать что с нами произошло.
Я бы посоветовала каждому прочесть эту книгу. Поможет лучше понять себя и людей вокруг. Автор доступным языком преподносит материал. Мне книга дала ощущение, что действия, которые я совершала, и мысли, о которых я думала- это не странно, это последствия и нормальная реакция на травматический опыт в прошлом.
Великолепная книга, описывающая все виды психологических травм, и проводящая между ними параллели. Я много книг прочитала по данной тематике, и эта книга однозначно среди самых лучших в моем списке. На многое заставила взглянуть по-другому. Понравилось и подробное описание этапов восстановления, появилось понимание, куда дальше двигаться.
Максимально полный сборник объяснений травмы и способов ее проработки. Феминистический посыл абсолютно оправдан, обоснован статистически и практически. Впечатляет, насколько подробно описаны симптомы травмы, насколько точно автор (и переводчик) подбирает слова для описания внутреннего состояния травмированного человека. Тяжелая и необходимая книга, которая пригодится как людям, ищущим помощи, так и терапевтам.
Хотя выжившая не несет ответственности за нанесенную ей травму, она ответственна за свое восстановление. Как ни парадоксально, принятие этой явной несправедливости – начало восстановления авторства в своей жизни и власти над ней. Единственный способ обнаружить в себе сохранившиеся силы – использовать их во всей полноте.
Оплакивание – единственный способ воздать утрате должное; никакой адекватной компенсации не существует.
Поэтому человек с травмирующим опытом часто чередует самоизоляцию и тревожное цепляние за других.
ни одно личное качество жертвы не является достаточным само по себе, чтобы обеспечить надежную защиту. Самым важным фактором, о котором говорят все выжившие, является удача. Многие хорошо осознают, что травмирующее событие могло ударить по ним намного сильнее и они вполне могли бы сломаться, если бы судьба их не пощадила.
Украденное детство не подлежит возмещению. Они должны оплакать утрату фундамента базового доверия – веру в доброго родителя. Придя к пониманию, что не виноваты в своей судьбе, они сталкиваются с тем самым экзистенциальным отчаянием, которому не смели взглянуть в лицо в детстве.
Buchbeschreibung
«Травма и исцеление» – это основополагающий текст о понимании людей, переживших психологическую травму. Помещая индивидуальный опыт в более широкие политические рамки, психиатр из Гарварда Джудит Герман утверждает, что психологическая травма неотделима от ее социального и политического контекста. Опираясь на свое собственное исследование насилия над детьми, а также обширную литературу о ветеранах боевых действий и жертвах политического террора, она показывает удивительные параллели между частными ужасами, такими как жестокое обращение с детьми, и общественными ужасами, такими как война.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.