Zitat aus dem Buch "Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга"
24-часовой протокол голодания В этом протоколе следует поститься от обеда первого дня до обеда второго дня или же от ужина до ужина, трижды в неделю. Он также включает ежедневный 16-часовой пост (который на самом деле означает пропуск завтрака и приём пищи в непостные дни только в восьмичасовое «окно»; подробнее
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
25 November 2020Übersetzungsdatum:
2019Datum der Schreibbeendigung:
2016Umfang:
345 S. 109 IllustrationenISBN:
978-5-04-108444-8Verleger:
БОМБОРАÜbersetzer:
Rechteinhaber:
ЭксмоTeil der Serie "Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует"
Alle Bücher der Serie


