Zitat aus dem Buch "Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни"
Согласно ТТМ, существует пять этапов изменения: предосознание, рассмотрение, подготовка, действие и поддержание
Andere Zitate
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
24 Mai 2023Übersetzungsdatum:
2023Datum der Schreibbeendigung:
2016Umfang:
401 S. 53 IllustrationenISBN:
978-5-04-186966-3Übersetzer:
Verleger:
Rechteinhaber:
ЭксмоTeil der Serie "Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры"