Zitate aus dem Buch «Утро с умом. Искусство просыпаться дважды»
Выдох – это, прежде всего, движение ума. Это отпускание контроля. Это отдача. Расслабление. Выдохнуть – это ощутить завершённость. От сделанного, увиденного, достигнутого. Выдох приводит нас к целостности. Завершает цикл энергии. Чтобы качественно выдохнуть, нужно отпустить. Прямо сейчас. Отпустить планы, мечты, воспоминания. Опустошить ум. Но главное – отпустить себя, словно запустить бумажного
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
04 Mai 2023Umfang:
127 S. 13 IllustrationenISBN:
9785005997579Rechteinhaber:
Издательские решения
