Bücher ähnlich wie «Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом», Дмитрий Олегович Арсентьев

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Лучшие силовые упражнения

Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство

Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок

Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта

Строим тело легко

Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

Силовые домашние тренировки

Попа как у Ким, бицепс как у Арни

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Красивое и сильное тело без спортзала

Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

План похудения 8 недель

Справочник фармакологии спорта. Лекарственные препараты спорта. Справочное пособие

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

Силовые тренировки для любителей

Основы силовой подготовки в спорте

Мужчина идёт на… Спорт

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов

Развитие выносливости у спортсменов

Бодибилдинг, атлетизм для всех