Основной контент книги Культуризм. Перезагрузка сознания – 2. Психология атлета
Text

Buchdauer 111 Seiten

12+

Культуризм. Перезагрузка сознания – 2. Психология атлета

€2,15

Über das Buch

Спустя 7 лет вышло продолжение истории, в которой автор передает накопленные знания в плане изменения своего тела, а именно — наращивании мышечной массы. В книге описан способ наиболее быстрого понимания процесса наращивания мускулатуры исходя из многолетнего опыта.

Alle Bewertungen anzeigen

Вторая часть продолжает развивать тему психологии атлета и фокусируется на том, как атлеты могут использовать психологию для достижения своих спортивных целей. В книге рассматриваются различные аспекты психологии, такие как мотивация, самоконтроль, стресс и т.д.

Будет полезна не только атлетам, но и всем, кто интересуется психологией спорта. Книга поможет понять, как работает наш мозг и как мы можем использовать эти знания для достижения своих целей в жизни и спорте.

Книга не такая интересная, как первая, в плане подачи информации. Язык повествования стал хуже, появилось множество ошибок.

Но в качестве методического пособия может вполне пригодиться.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Дмитрия Охлопкова «Культуризм. Перезагрузка сознания – 2. Психология атлета» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
10 August 2023
Umfang:
111 S. 2 Illustrationen
ISBN:
9785006042315
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 259 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 114 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 420 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 73 оценок