Я читаю этого автора. Мне всегда импонировала его манера доступно излагать материал. Я стараюсь применять принципа Аюрведы в жизни и эта книга – хорошее подспорье.
Очень понравилась книга так все понятно написано, подойдет всем кто хочет оздоровиться с помощью продуктов питания. Очень много узнала нового и интересного.
Интересно, познавательно. Довольно подробное описание.
Читается легко и с удовольствием.
Отличный способ поправить здоровье.
Надеюсь, мне поможет.
Идеальная книга для знакомства с Аюрведой! Вся информация логично разделена и написана максимально доступно!
С помощью этой книги можно ответить на ряд вопросов о себе и своем теле, заметить интересные нюансы связанные, как оказывается, с вашей главной дошей и самое главное понять, как контролировать баланс и равновесие дош для своего полноценного здоровья! отличная книга!
хорошая книга . узнал много нового о себе о еде о питании и физических упражнениях . советую всем интересующимся Индией и ее филофиией . автору респект .
Интересно находить новые способы познания себя и свой человеческой природы. Система Аюрведы очень интересна. Возможность определения своего типа и подбор необходимых продуктов дает хорошую поддержку. В книге доступное и понятное изложение информации. Появляется понимание, как можно гармонизировать своё тело и ум с помощью правильного питания, медитации, физических упражнений. Очень хорошие советы и практики применения. Рекомендую книгу и автора, благодарность и за такую ценную информацию!!!
Rezensionen zum Buch "Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья", Seite 3, 26 Bewertungen