Медитации на каждый день

Это просто находка. Медитации - крутая вещь, если практиковать регулярно. Эта книга прям кладезь для меня, так как нашла ее после того как сформировался внутренний запрос, что я хочу. благодарю автора и литрес за возможность

Просто и завораживающе,читается на раз -два.читать лучше,чем слушать,хотя повторно можно и аудио,удобно медитировать.Для новичков в медитации подойдёт!