Zitate aus dem Buch «Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»»
Как только вы начинаете действовать, вам становится легче продолжать .
Самодисциплина – это то, что заставляет вас идти вперед, когда вы предпочли бы остановиться. Благодаря ей вы встаете с постели, хотя на самом деле хотели бы нажать кнопку «отложить на 10 минут», когда звенит будильник. Она побуждает вас сделать уборку дома, когда вы с удовольствием посмотрели бы телевизор. Она подстегивает вас сделать еще одно повторение упражнения или сет, когда вы уже устали и готовы прекратить.
Краткий курс по постановке целей
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
10 Juli 2024Übersetzungsdatum:
2024Schreibdatum:
2023Umfang:
161 S. 2 IllustrationenISBN:
978-5-4461-4099-2Übersetzer:
Rechteinhaber:
Питер (Айлиб)Teil der Serie "Сам себе психолог (Питер)"