Umfang 401 seite
2012 Jahr
Отпускание. Путь сдачи
Über das Buch
Доктор Дэвид Хокинс – всемирно известный психиатр, практикующий врач, духовный учитель и исследователь сознания. Благодаря тому, что глубочайшее состояние духовного осознания произошло с человеком, имеющим научный и клинический опыт, широко признана уникальность его публикаций.
«Отпускание. Путь сдачи» – последняя книга Дэвида Хокинса, посвященная снятию блоков на пути к высшему Я и просветлению.
Механизм сдачи, описанный доктором Хокинсом, применим ко всем этапам духовного путешествия, начиная с отпускания детских обид и заканчивая окончательной сдачей самого эго. Поэтому эта книга будет в равной степени интересна как профессионалу, желающему достичь успеха, клиенту, проходящему терапию по разрешению эмоциональных проблем, пациенту, пытающемуся излечиться от болезни, так и духовному искателю, посвятившему свою жизнь просветлению.
Книгу прочитал, что называется, на одном дыхании. О Дэвиде Хокинсе, его методе и опубликованных работах я узнал от одного из наших соотечественников – его последователей, который настоятельно советовал данное произведение к изучению. А так как определенные результаты в решении неких своих вопросов я получил, то сразу же и начал искать труды Дэвида Хокинса. ЛитРес и в этом не подвел, за что огромное от меня спасибо. Пересказывать книгу не буду, она сама по себе достойна того, чтобы ее прочитал каждый ищущий. Рекомендую!
P.S. Буду особенно благодарен ЛитРес, если предоставит возможность ознакомиться и с другими трудами Д.Хокинса.
Умение отпускать – одно из главнейших факторов успеха и душевного здоровья. Данная книга далеко не легкое чтиво, а глубокий труд очень мудрого человека. Отпускать не значит сдаваться, отпустить значит отойти в сторону, чтобы посмотреть на ситуацию под другим углом без «ядовитых» эмоций. Четкая структура книги позволяет почти сразу найти ответ, хотя лучше читать по порядку. Чтобы получить больше пользы. Совет автора – подходить к чтению книги критически и не все воспринимать на веру.
Просто находка для тех, кто серьезно занимается
медитацией или исследует как функционирует человеческое
сознание. Книга помогла мне выйти на совершенно новый уровень
Понимания жизни.
Рекомендую!
Глубокая и впечатляющая книга. я думала над каждой главой и каждая новая давала ответ на вопрос. метод отпускания и работа с эмоциями это то, что может делать каждый, начиная с детского возраста.
Великолепная книга. Читается легко, автор пишет очень простым языком. Мало воды, всё по делу. Приводит примеры из личного опыта, тоже очень важно для усвоения материала.
Люди страшно боятся встречи с собой. Мысль об одиночестве вызывает у нас сильнейший страх. Поэтому мы постоянно занимаем себя различными видами деятельности: бесконечное общение, болтовня, обмен сообщениями, чтение, музыка, работа, путешествия, экскурсии, шопинг, переедание, азартные игры, походы в кино, прием таблеток, употребление наркотиков, вечеринки до упаду.
Процесс отпускания включает в себя осознание чувства, позволение ему быть, пребывание с ним и позволение ему пройти свой путь, без желания изменить его или что-то с ним сделать. Это означает просто позволить чувству быть и сфокусироваться на отпускании энергии, которая лежит в его основе. Первый шаг – позволить себе переживать это чувство без всякого сопротивления, его выражения, страха перед ним, его осуждения или моральных обсуждений. Это значит отбросить все суждения и увидеть, что это всего лишь чувство . Смысл техники отпускания заключается в том, чтобы пребывать с чувством и отпустить все попытки изменить его каким-либо образом. Отпусти желание сопротивляться чувству. Именно сопротивление поддерживает чувство. Когда ты перестаешь сопротивляться или пытаться изменить чувство, оно сменится следующим чувством, что будет сопровождаться ощущением легкости. Чувство, которому не сопротивляются, исчезнет, поскольку лежащая в его основе энергия растворится.
Господи, дай мне с душевным спокойствием принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество поменять то, что я могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от дру
любая мысль, которая неизменно удерживается в уме и которую мы постоянно наделяем волевой энергией, имеет склонность воплощаться в нашей жизни в соответствии с той формой, в которой ее удерживал наш ум.
Очень многие становятся на духовный путь, но очень редко кто достигает успеха и постигает окончательную истину. Почему так? Мы следуем всем ритуалам и духовным принципам, ревностно выполняем духовные практики, но у нас снова ничего не выходит! Даже если все это работает, довольно быстро появляется эго, и мы попадаемся в ловушку гордыни, самодовольства и иллюзии, что у нас есть все ответы. О Господи, спаси нас от тех, у кого есть ответы! Убереги нас от правых! И спаси нас от благодетелей! Наше
Bewertungen, 26 Bewertungen26