Meine Bücher
Meine BücherWarenkorbListen
Alle 345 Genres

Йога для красоты, здоровья и долголетия

Text
Das Buch ist auf Russisch
Autor:
1
Kritiken
Leseprobe
Registrieren
Sie sich und lesen Sie das Buch kostenlos:
00:00
Als gelesen kennzeichnen
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Smartphone,
TabletComputer,
LaptopE-Reader
Buchbeschreibung

В книге даны простые и сложные (выбирайте подходящие для себя) упражнения для красоты и гибкости, на расслабление и растяжение, на укрепление бедер и пресса, для укрепления и растяжки ног и многое другое. Полезно для любого возраста и различного состояния здоровья, как для взрослых (обоих полов), так и для дедей. Здоровье – самое ценное, что у нас есть. Потратьте минимум усилий для максимального результата!

Автор книги, Шевчук Денис Александрович, увлекается хатха-йогой и различными видами спорта, постоянно повышает образовательный уровень в разных сферах жизнедеятельности, два высших образования.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
0+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
02 Juli 2009
Größe:
170 S.
Copyright:
Автор
Inhaltsverzeichnis
Йога для красоты, здоровья и долголетия von Денис Шевчук — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.
Zitate 2

Словом, когда человек в Москве начинает лезть на стену, значит, он доспел, и ему, кто бы он ни был - бухгалтер ли, журналист или рабочий, - ему надо ехать в Крым.

+1Firmin_LiveLib

Самообновление, происходящее за счет обмена веществ тем интенсивнее, чем активнее физическая деятельность. Не покой, а именно мышечная работа способствует сохранению связей между структурой и функцией всех органов и систем человеческого организма.

-1333976676

Отзывы 1

Сначала популярные
1 1

Это лучшая книга по вопросам йогй для красоты, здоровья и долголетия. Шевчук Денис – лучший автор по йоге для красоты, здоровья и долголетия. Желаю всем здоровья, мне эта книга пригодилась.

Оставьте отзыв