Zurückgestellt
Warenkorb
Meine Bücher
Anmelden
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм и стресса
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства
Стыд и вина: клубок хитросплетений. Эффективные стратегии совладания со стыдом и виной
Мотивационное консультирование. Воркбук для психологов
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости
Терапия OnePlus. Помощь в нужный момент
Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности
101 техника для работы с травмой. Оставить прошлое в прошлом
Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии
Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Бороздить море втайне от небес. Логики терапевтических изменений
Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подход
Тактики изменений
Обманчивый страх не быть на высоте. Стратегии признания собственной ценности
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью
Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе
