Zitat aus dem Buch "Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод"
Необходимое условие для эмоциональной перемены : если вы хотите изменить свои чувства, вам нужно заменить негативную мысль позитивной, которая будет истинной на сто процентов. Вы можете записать позитивную мысль в ежедневник настроения и отметить, насколько в нее верите по шкале от 0 («совсем нет») до 100 («полностью»).
Text, Audioformat verfügbar
€7,32
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
14 Juni 2023Übersetzungsdatum:
2022Datum der Schreibbeendigung:
2020Umfang:
612 S. 205 IllustrationenISBN:
978-5-17-152299-5Übersetzer:
Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Звезда соцсети. Подарочное издание"
Alle Bücher der Serie
