Это Настоящий «Красный цветок», а не Ци-Гун «99 пальцев»

Text
Leseprobe
Als gelesen kennzeichnen
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Buchbeschreibung

Ци-Гун «Красный цветок» – эффективная система оздоровления и духовного совершенствования, отличающаяся простотой и быстротой достижения ощутимых результатов. Она имеет также воинское применение, поскольку «приписана» к стилю ушу Тун-Бэй-Цюань.

Предлагаемая книга – своего рода дополнение к учебно-методическому пособию Михаила Роттера «Полный традиционный комплекс Ци-Гун "Красный цветок"» – художественное произведение, с героями которого легче понять и освоить серьезные вещи. В ней описано обучение этой системе у настоящего мастера и в увлекательной форме раскрываются секреты ее освоения.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
16+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
09 Juni 2017
Schreibdatum:
2014
Größe:
140 S.
ISBN:
978-5-906155-02-3
Copyright:
ИД Ганга
Inhaltsverzeichnis
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch melden
Это Настоящий «Красный цветок», а не Ци-Гун «99 пальцев» von Михаил Роттер — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.
Buch ist Teil der Reihe
«Восток: здоровье, воинское искусство, Путь»
Цигун: покой в движении и движение в покое. Том 4: Несказочная сказка
Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть V: Лекарство о жадности
Цигун. Покой в движении и движение в покое. В 5 тт. Т.5: Приложения-дополнения
-5%
Zitate 1

Стопы опереть на всю поверхность. Колени согнуть. Бедра расслабить. Промежность округлить. Анус подобрать (нижний «сорочий мост»). Живот втянуть. Поясницу расслабить. Грудь опустошить. Спину выпрямить. Плечи «уронить». Локти «уронить». Подмышки «опустошить». Запястья расслабить. Макушку подвесить. Подбородок втянуть. Смотреть расслабленно вдаль (или глаза можно закрыть). Губы мягко сомкнуть. Кончик языка прижать к верхнему небу (верхний «сорочий мост»).

0User28036-35

Отзывы

Сначала популярные

Оставьте отзыв