Umfang 144 seiten
2022 Jahr
Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Über das Buch
Наш ЖКТ – это не просто длинная трубка для еды, а сложнейший механизм со множеством функций. В нем находится целая вселенная микроорганизмов, синтезируются важнейшие вещества, происходят процессы, напрямую влияющие на наше самочувствие и настроение. Гастроэнтеролог и диетолог Даниэла Пургина в книге «Как понять свой ЖКТ» расскажет вам о самых интересных особенностях этой удивительной системы организма.
Как происходит переваривание пищи? Почему ЖКТ иногда называют шестым органом чувств? Из-за чего возникают изжога, диарея, запор и вздутие? Какие виды боли характерны для ЖКТ и что они могут означать? Что такое микробиота? Вы узнаете об устройстве желудочно-кишечного тракта и симптомах со стороны ЖКТ, которые могут говорить о проблемах со здоровьем.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Книгу написала врач-гастроэнтеролог, поэтому книга получилась очень серьезной. Для врачей. В предисловии автор проявила чувство юмора, мне понравилась шутка, что к завещанию сразу приступать не будем при первых признаках заболеваний ЖКТ. Вот если бы и дальше было написано в более популярном ключе, а то просто как для врачей, тяжеловато.
Занимательно, но не увидела конкретных советов. То есть, понятно, что с любой проблемой к врачу и нет панацеи от всех бед. Но не хватило именно сцепки с препаратами, которые воздействуют на организм для устранения того или иного симптома или советов по питанию.
Долго думала покупать эту книгу в бумажном варианте или нет. В оглавлении были интересующие меня темы. Хорошо, что не купила. Я ожидала от этой книги гораздо большего. Написано неинтересно. Польза от этой книги практически равна нулю. В интернете можно почерпнуть гораздо больше полезной информации от тех же врачей-практиков и почитать бесплатно работы маститых ученых в этой области. Не рекомендую!
Bewertungen, 3 Bewertungen3