Основной контент книги Métodos de relajación
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Umfang 100 seiten
Métodos de relajación
8,95 €
Über das Buch
Este libro, Métodos de relajación «Fang Song Gong», sirve como la base de muchos otros ejercicios de qigong. Su objetivo es relajar el cuerpo, la respiración y la mente a través de una regulación activa, logrando finalmente la unidad de las tres regulaciones.
Practicar Fang Song Gong puede aliviar el estrés y la fatiga y relajar el cuerpo y la mente y ha sido ampliamente utilizado en la práctica clínica, donde ha demostrado ser especialmente efectivo para la prevención y tratamiento de la hipertensión.
Traducción especializada del chino de Estel Vilar.
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Altersbeschränkung:
0+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
23 Oktober 2024Umfang:
100 S. ISBN:
9788410179233Verleger:
Rechteinhaber:
Bookwire