La decisión

Villaverde, Cecilia

La decisión / Cecilia Villaverde. - 1a ed . - Ciudad Autónoma de Buenos Aires : Autores de Argentina, 2020.

Libro digital, EPUB

Archivo Digital: online

ISBN 978-987-87-0750-1

1. Autoconocimiento. I. Título.

CDD 158.1

Editorial Autores de Argentina

www.autoresdeargentina.com

Mail: info@autoresdeargentina.com

A todos los maestros de la vida

ACERCA DEL LIBRO...

En la primera parte del libro, comparto con vos un simple método de autosuperación que armé para el logro de objetivos, que desarrolla la seguridad, autoestima y propósitos de vida.

Y en la segunda parte, te propongo frases sueltas, pensamientos en voz alta, para pensar, reflexionar, jugar, debatir y cuestionar tus ideas, junto a otros, ¡y llegar así a tus propias conclusiones!

Sin más, deseo que disfrutes la lectura...

APRENDIENDO... A decir siempre ¡gracias!...

Quisiera contar un poco sobre mi historia y de aquellos que han sido oportunos conmigo...

De mi madre puedo decir que disfruté muchísimo con ella, cariñosa, inteligentemente práctica, con un gran sentido de generosidad y altruismo, servicial, optimista, características heredadas de sus ancestros, seres maravillosos que pude conocer, llenos de luz, que venían de Italia con su sabiduría, generosidad y amor al trabajo. ¡Una mujer que se superó a sí misma!

En cuanto al legado paterno, de origen español, fue más traumático, debido a experiencias infantiles dolorosas de mi padre, que construyeron en él un firme sentido de responsabilidad, inteligencia aplicada al trabajo, y una inquebrantable voluntad.

Ambos trasmitieron la pasión por lo que hacían.

El amor de Alejandro fue un apoyo incondicional de confianza en mi desarrollo profesional y especialmente para este libro.

Al comenzar mis primeros pasos como psicóloga, encontré un camino gratificante y lleno de responsabilidad.

Maestras psicólogas guiaron con su experiencia profesional mi tarea hacia una libertad que desarrollaron en mis preguntas, más allá de lo académico-formal.

Estudié varios sistemas florales con otros maestros también psicólogos, con los cuales conocí y aprendí ese hermoso mundo de las flores, de las emociones, que enriquecieron mi manera de comprender al paciente.

Ya lejos de una mirada esquemática y dogmática, siempre luché con las etiquetas y “diagnósticos” que paralizan al paciente en una identificación que le quita la esperanza de un tratamiento y mejoría.

El consultorio es experiencia pura, y dura con el sufrimiento, es estar mano a mano con el paciente, acompañar sus procesos, contener, poner límites, transitar sus miedos, sus ansiedades, sus inseguridades, sus angustias...

Cada paciente cuenta su vida, su historia, sus decisiones y sus experiencias, sus momentos felices, y sus pérdidas, sus angustias, sus miedos y sus frustraciones. Cada uno, en sus relatos, describe y escribe sesión a sesión, su vida, a partir de las experiencias.

Es la magia de la vida puesta allí en palabras, que se elabora y desarrolla a través de la reflexión, de los relatos, y el trabajo terapéutico para superar culpas, miedos, angustias y lograr ser feliz...

Es que en cada palabra, en cada demanda y experiencia, se encierra siempre la necesidad de descubrir la verdad, encontrar sus sueños, sentirse realizados, y sentirse en concordancia con lo que son auténticamente para sentir la paz de ser ellos mismos.

¡Tal vez esa sea la mejor de las metas!

PRIMERA PARTE

GRÁFICO DE LA AUTOSUPERACIÓN

Sin darme cuenta, naturalmente armé este camino posible que puede servirles como guía para cumplir sus metas.

Este esquema grafica las fortalezas y debilidades que encontramos a lo largo de ese proceso. Detectarlas permite superarlas.

Es mi deseo que los ayude.

“Decido porque puedo lograrlo”

En este esquema están las fortalezas internas:

1- Poder de la decisión.

2- Poder de la observación.

3- Poder de la planificación.

4- Poder de la adaptación.

5- Poder de la oportunidad.

Cada uno de estos poderes que son como las postas ascendentes del camino marcado ↑ se refieren a los pasos del aprendizaje requerido para llegar a los logros deseados. Pero también en cada una de estas postas está el desvío o autotrampa.

El desvío consiste en las dudas, los miedos, las críticas, los apegos, antiguas creencias y hábitos, etc., que detienen esa voluntad ascendente, esto está detallado más adelante.

En cada una de estas postas hay un trabajo personal para realizar, sin ese trabajo es difícil continuar el camino, ya que uno se apoya en el siguiente.

Fortalecer la voluntad, desarmar las autotrampas que nos ponemos, vencer los miedos, crecer en seguridad y autoestima, confiar en nosotros mismos, trascender el miedo a la crítica, ser auténticamente valientes y jugarnos por lo que realmente queremos, hacernos cargo en definitiva de nosotros mismos, sería un resumen de este trabajo.