Buchdauer 50 Seiten
Über das Buch
Ein einzigartiger Einblick in die Welt der Emotionen
Emotionen – sie prägen unser Leben, beeinflussen Entscheidungen und formen unsere Beziehungen.
Doch wie erleben Menschen im Autismus-Spektrum Emotionen?
Dieses Buch bietet eine seltene und authentische Perspektive auf Emotionen, wie sie durch die Augen eines Autisten wahrgenommen werden.
Es kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Erlebnissen, um ein tiefes Verständnis für das komplexe Zusammenspiel von Gefühlen, Gedanken und Verhalten zu vermitteln.
Von der Entstehung von Emotionen über die äußere Erscheinung bis hin zu praktischen Techniken für den besseren Umgang mit Gefühlen – dieses Buch nimmt dich mit auf eine Reise, die sowohl informativ als auch inspirierend ist.
Ob du selbst im Autismus-Spektrum lebst, jemanden kennst, der es tut, oder einfach nur Emotionen und ihre Bedeutung besser verstehen möchtest, hier findest du wertvolle Einsichten und praktische Tipps.
Lerne, wie Emotionen entstehen und wie sie mit unseren Gedanken verbunden sind.
Erfahre, warum bestimmte Emotionen intensiver erlebt werden, während andere fast unsichtbar bleiben.
Entdecke, wie du selbst deine Gefühle besser regulieren und steuern kannst.
Erhalte konkrete Übungen und Hilfestellungen für den Alltag, um dich und andere besser zu verstehen.
Dieses Buch ist für alle, die neugierig sind, tiefer in die Welt der Emotionen einzutauchen und den Umgang mit ihnen zu verbessern.
Emotionen sind der Schlüssel zu einem erfüllten Leben – lerne, sie zu verstehen.
