Gheamhraidh Cidsin

Brot - Recipe Ideas airson Delicious Seelenwärmer mòran measail agus Chòrd spooned
Sharp arbhair brot le chilli, dinnsear agus aol

Tàthchuid airson biadh 2

1 Leek (timcheall air an. 160 gramaichean)

1 uaine chilli

1 Clove de creamh

½ beag aoil

1 pìos ruadh (30 gram)

285 gram de arbhar (à tiona)

1 bùird ola canola

750 mìleliotair glasraich brot

4 sprigs coriander

2 bùird Soy sabhs

Salainn agus piobar talamh ùr

Tha ullachadh sreath

Leek, còmhla Chop ann an leth, uisge ghlan agus ghearradh a-steach do fàinneachan. glan chili an taighe piobar anns an uisge, glanadh agus 's dòcha sgolaibh a-rithist.

Chilli ghearradh gu grinn. Peel agus creamh-steach tro meadhanan. aol ann an uisge glan, pronnadh e a-steach sliseagan. Ginger, Peel agus grinn, cliath-theine. Chlaisean ann colander arbhair.

Teasaich an ola ann an saucepan. Leek sauté 1 mionaidean.

Chili, creamh, Cuir ris an dinnsear agus aol sliseagan agus sìol le goirid.

Corn agus lìonadh suas le brot. Goil agus simmer airson 4-5 mionaidean thairis tro mheadhan na teas, bhruich.

coriander ann an uisge glan, crathaibh tioram agus Chop. Tha am brot le Soy sabhs, salann agus piobar, spìosraidh. Crathaidh le cilantro agus a thoirt chun a 'bhùird.

Pasta bean le brot currain agus hama

4 'frithealadh biadh

1 canastair geal beans (mar gu. 415 gramaichean)

3 uinneanan bheag (mar sin gu. 160 gramaichean)

2 cloves creamh

100 gram de smocadh hama (sliseagan)

1 bùird Oilibh Ola

800 mìleliotair glasraich brot

3 beag curranan (mar. 250 gramaichean)

2 stalks de Cleachdadh

Salainn agus piobar talamh ùr

30 gram Parmesan

225g slàn-mhìn noodles

Tha ullachadh sreath

thoirt pònairean ann an colander, fuar Rinse agus dìg. Peel an uinneanan agus creamh agus ghearradh gu grinn.

Bacon grinn dìsnean. Teasaich an ola chrainn-ola ann an saucepan, slaodach hama a bhruich agus uinneanan thairis tro mheadhan na teas, brosnaicheadh Glassy.

Creamh agus sauté brosnaicheadh a bharrachd 1 mionaidean. Taom brot agus a thoirt gu goil.

Curranan ann an uisge glan, Peel agus Chop ciùban 1 cm ann. Chuir e dhan a 'goil brot agus simmer airson 20 mionaidean thairis air foghlam tro mheadhan na teas, bhruich.

Cleachdadh ann an uisge glan, crathaibh tioram pluck duilleagan grinn, agus shred a thoirt, le pònairean gu brot agus simmer airson 5 mionaidean eile a bhruich. Brot le salann is piobar, blasad. Parmesan Fionnlagh cliath-theine.

Aig an aon àm bhruich pasta a rèir tuairisgeul a 'bhathair no bathar tuairisgeul no pasgan stiùiridhean ann an gu leòr de shailleadh uisge, goil, drèanadh ann colander agus thoir goirid mus deach a' frithealadh brot. Le bhith a 'deasachadh ùr grated Parmesan. An fheadhainn a b 'fheàrr dh'ailbhinn, pureed, mu leth de na brot an làthair an noodles ri teachd, agus a' toirt an purée air ais dhan a 'phoit.

Soilleir asparagus brot le ugh Ughagan

4 'frithealadh biadh

2 uighean (meud M)

50 mìleliotair Soy cream

Salainn agus piobar talamh ùr

½ bad peirsill

800 mìleliotair chicken stoc

2 cg de geal asparagus

Gràinnean siùcair

Tha ullachadh sreath

Uighean, Soy uachdar, salann agus piobar bhon mhuileann, le measgadh greiseag leis an làmh-làimh blender.

peirsill ann an uisge glan, crathaibh tioram, pluck duilleach, an ìre mhath ghearradh agus ris an t-ugh mass.

A 'fuine beag mheis (mar sin gu. 250 mililiotair) dòcha Grease le beagan ola agus dòirtidh an t-ugh mass. A rotisserie, a tha mòr gu leòr gu bheil an casserole mheis freagradh math, a lìonadh 1-2 cm a dh'àirde le uisge teth. a chur ann an casserole mheis, a chur air an àmhainn bheairt is air a theasachadh, preheated àmhainn tube, cidsin stòbha aig 150 ° C (le convection cha mholamaid airson gas: acfhainn-làimhe rianadair 1-2) ann an sin. (Let falter) Faodar stèidhichte 40 mionaid.

Aig an aon àm brot le 500 mìleliotair uisge a 'dòrtadh a-steach dhan phoit. Clean asparagus ann an uisge agus Peel. thoir an sligean gu brot. A 'gearradh an asparagus cinn agus cuideachd a sparradh. Thar teas mheadhan a thoirt gu goil agus a chòcaireachd airson 10 mionaidean. Thoir air falbh bho phoit teas agus leig seasamh airson 30 mionaid.

An dèidh 40 mionaidean, a 'gabhail an bushhammered ugh Ughagan bhon uisge amar agus cothrom a thoirt do fhuarachadh mar sin, tha e stèidhichte.

Aig an aon àm, 12 Peeled asparagus sleaghan a ghearradh dheth a 'cuideachadh is chairteal fad. reothadh no goil air fhàgail asparagus agus a 'cleachdadh, mar eisimpleir, airson sailead.

Cook asparagus tips ann beagan beagan blasta le salann is siùcair uisge airson 3-5 mionaidean. Asparagus dìg, a 'gabhail cùram a' cruinneachadh an còcaireachd uisge. Asparagus bacadh a chur air goirid fuar.

Loidhne criathar le cidsin searbhadair. Tha asparagus stoc tro aodach agus criathar a-steach do saucepan Taom, dòirtidh na chruinnich uisge a bhruich agus an cumail blàth.

Gus fuasgladh fhaighinn air a 'omelette a-mach à cumadh, dràibheadh còmhla ri sgian gheur aig oir an mould. cur às ugh Ughagan air a bhith ag obair air a 'bhòrd agus ghearradh ann an ciùban 1 cm. blàth ugh Ughagan agus asparagus ann an brot agus a chòcaireachd an asparagus brot soilleir ann preheated domhainn truinnsearan.

Beef choiridh brot le buntàta, cnò agus cnòthan

4 'frithealadh biadh

760 gram de ceathramh mairt bho na hip

2 uinneanan

2 bùird ola canola

2 bùird Massaman

275 mìleliotair de cnò bainne (9% saill)

150 mìleliotair de cnò-uisge (Tetra Pak)

200 mìleliotair chicken stoc

300 gram waxy buntàta

2 aol duilleach

30 gram de Peanut kernel

½ aoil

1 bùird Thai iasg sabhs

Gràinnean salainn

Basil (airson garnish)

Tha ullachadh sreath

Beef mions 2 cm cubes. Peel an uinneanan agus ghearradh a-steach do tiugh stiallan.

Heat ola ann am pana, uinneanan ann le brosnaicheadh thairis teas mheadhan airson 4-5 mionaidean braise. Massaman Cuir agus sauté eile 2 mionaid.

Feòil agus sìol airson 4-5 mionaidean.

Cnò-bainne, cnò-uisge agus brot a thoirt teas agus simmer airson 60 mionaid.

Aig an aon àm, Peel, glan agus air a ghearradh ann an ciùban cm 2 buntàta. a thoirt seachad gus an cleachdadh ann an uisge. Lime 'fàgail uisge glan.

An dèidh 20 mionaidean, a 'toirt an t-aol a' fàgail airson feòil.

15 mionaidean mus deireadh còcaireachd traoghadh a 'bhuntàta agus àite anns a' phoit.

beagan ròstadh cnòthan-talmhainn ann a 'phana-fraighigidh tioram. luath aol. Basil ann an uisge glan, crathaibh tioram, pluck duilleach.

Beef choiridh blas le beagan aoil sùgh èisg agus sabhs. Ma tha feum air, gu socair salainn. thoirt choiridh ann chuachan is chrath ullachadh le cnòthan agus cuid Basil. Nam freagradh rus donn.

Japanese noodle brot le teriyaki chicken uchd

Tàthchuid airson biadh 2

2 chicken cìochan (mar sin gu. 300 gramaichean)

2 bùird teriyaki sabhs

1 bùird rus fìon

250 gram de dh'fhìor Udon noodles (no 100 gram de tiormachadh)

2 spàin Sesame ola

3 uinneanan as t-earrach

130 gram de mung bean air Buinneagan

1 teaspoon canola ola

600 mìleliotair chicken stoc

4 sprigs coriander

cuid Soy sabhs (roghainneil)

Tha ullachadh sreath

Clean chicken bhroilleach ann an uisge, Pat tioram, a 'buntainn teriyaki ann an sabhs agus rus fìon agus leig co-dhiù 1 uair a thìde le clingfilm còmhdaichte ann an frids (marinate).

Cook noodles rèir pasgan stiùireadh bathar no iomradh, dìg, ga chumail fo uisge fuar (chur dheth), a 'measgachadh leis a' Sesame ola agus a chur mu seach.

Spring uinneanan, uisge ghlan agus Chop-steach càin fàinneachan. thoirt mung bean buinneagan ann colander, fuar Rinse agus drèanadh math.

Heat canola ola ann an trom sgeileid, cearc cìochan Fry air gach taobh airson 4-5 mionaidean.

Aig an aon àm, an sùgh a thoirt gu goil.

thoirt mung bean buinneagan agus as t-earrach uinneanan ann an sùgh.

Mions chicken cìochan a-steach sliseagan. coriander ann an uisge glan, crathaibh tioram agus a 'spìonadh dheth an duilleach.

A chur air dòigh air an noodles 2 brot bhobhlaichean, chuir e cearc sliseagan. Tha a 'goil brot gu cùramach dòirtidh brot air a chuachan is crathaidh leis an coriander duilleach. Ma thathar ag iarraidh, beagan Soy sabhs beairteach iad dealaichte.

Creole brot le cearc drumsticks, okra carran-creige agus

4 'frithealadh biadh

260 gram de uinneanan (mar sin a. 60 gram)

3 cloves creamh

2 dearg peabairean (mar sin gu. 160 gramaichean)

2 stalks soilire (mar an. 75 gram)

8 chicken drumsticks

Salainn agus piobar talamh ùr

2 bùird Oilibh Ola

425 gram de tomàto (à tiona)

800 mìleliotair chicken stoc

200 mìleliotair fìon geal no glasraich brot

1 teaspoon cumin

75 gram fad gràn rus

160 gram de okra

4 mòr shrimp (cho deiseil gus a bhruich. 80 gram)

Tha ullachadh sreath

Peel agus Chop uinneanan agus creamh.

Peabairean chairteal a-steach, a thoirt air falbh an sìol agus uisge glan. An uair sin ann mu 1 cm cubes pronnadh.

soilire ann an uisge glan, unthreading agus ghearradh a-steach tana sliseagan.

Rinse chicken casan, Pat tioram agus a thoirt air falbh an craicionn le sgian. Tha an casan le salann agus piobar, spìosraidh.

Teasaich an ola ann mòr saucepan Fry agus a 'lobes e mun cuairt. Thoir air falbh agus a chur mu seach.

Cuir an uinneanan, creamh, piobar agus soilire clag anns a 'phoit. Sauté thairis teas mheadhan airson 3-4 mionaidean fhad 'sa bha fir.

Mash tomàtothan ann am bobhla agus àite anns a 'phoit. Taom brot agus fion geal, seusan le cumin agus a thoirt gu goil.

Rice dùsgadh, agus drumsticks Cook chòmhdach teas mheadhan simmer 20 mionaid.

okra ann an uisge glan, bhruis, ghearradh farsaing pìosan ann an 1 cm agus àite anns a 'phoit. braise Still tuilleadh 25-30 mionaid.

Rinse carran-creige, Pat tioram agus ris 5 mionaidean mus deireadh a 'còcaireachd anns a' bhrot. Season le salann is piobar, agus seusan a thoirt chun a 'bhùird.

Sauerkraut brot le ùbhlan, creamh agus tiugh cream

4 'frithealadh biadh

1 Leek (timcheall air an. 100 gram)

2 beag cloves creamh

175 gram de sauerkraut

2 bùird ola

1 bùird paprika (uasal milis)

1 teaspoon cumin

200 mìleliotair de tioram sùgh ubhal (no Apple Juice)

2 stalks marjoram

2 bàgh beag duilleach

400 mìleliotair clasaigeach glasraich

2 beag Tart ùbhlan

Salainn agus piobar talamh ùr

3 bùird tiugh cream (mar sin a. 60 gram)

Tha ullachadh sreath

creamh ann an uisge glan, a 'cur às anabarrach Journal. Creamh-gàrraidh shred farsaing tarsainn air a chèile ann an fhàinne 5 mm.

Peel creamh agus grinn shred.

Sauerkraut rudeigin chlaisean agus coarsely Chop.

Heat ola ann am poit. Creamh-gàrraidh agus creamh sauté thairis teas mheadhan airson 1 mhionaid.

Sauerkraut tuilleadh bhruich 1 mionaidean, crathaidh le paprika agus cumin.

Tha sùgh ubhal no. Apple Juice deglaze.

glan marjoram ann an uisge agus ris a 'bhàigh a' fàgail a-steach dhan phoit. Glasraich agus dòirtidh thoirt gu goil. bhruich airson 10 mionaidean thairis air teas mheadhan.

glan, agus cairteal prìomh ùbhlan Aig an aon àm ann an uisge. Ann am pìosan beaga agus cuir ghearradh 10 mionaid gu brot, bhruich airson 20 mionaid. Aig deireadh a 'còcaireachd le salann is piobar, seusan agus a chòcaireachd le tiugh uachdar.

Black bean an taighe piobar brot le àirneis

Tàthchuid airson biadh 6

475 gram de dubh pònairean

2 uinneanan (mar sin gu. 100 gram)

2 cloves creamh

2 stalks soilire (mar gu. 160 gramaichean)

1 dearg piobar (mar gu. 250 gramaichean)

3 bùird Oilibh Ola

2 liotairean clasaig glasraich

2 spàin cumin

1 bùird choiridh pùdar

2 bàgh duilleach

2 bùird tomàto Paste

275 gram Pepper àirneis

1 bheairteach aoil

Salainn agus piobar talamh ùr

Tha ullachadh sreath

Tha am pònair bogadh ann an uisge fuar na h-oidhche.

Tha am pònair an ath latha dìg agus drèanadh math.

Peel an uinneanan agus creamh agus ghearradh gu grinn.

glan soilire ann an uisge, glan, agus 's dòcha unthreading pronnadh ann an ciùban 1 cm. ghearradh an taighe piobar anns leth, a thoirt air falbh an sìol, uisge ghlan agus Chop ann an ciùban 1 cm.

1 1/2-bùird ola ann an saucepan. Uinneanan, creamh, agus soilire clag piobar sauté 3 mionaid colorless.

Beans aideachadh. Glasraich agus dòirtidh teas.

Le Skimmer gu skim an cop ag èirigh agus a chòcaireachd thairis air teas ìosal dìreach 1 1/2 uair a thìde aig teas mheadhan; leigeil mu sgaoil an dèidh 1 uair a thìde, cumin, Curaidh fùdair, bàgh duilleach agus tomato chuireas tu ann.

a thoirt air falbh bàgh dhuilleag bho bean brot. Leth bean brot agus dòirtidh puree a-steach àrd-soitheach, container, container, an uair sin a chur air ais dhan a 'phoit.

Àirneis a-steach 2cm gaol ciùban. Bho aol a chur an cèill 2 bùird sùgh.

Teasaich an ola air fhàgail ann an sgeileid nonstick Fry agus an àirneis a tha òir donn air gach taobh. A thoirt bean brot. Tha bean brot le aol sùgh, salann agus piobar, spìosraidh.

Meadhan-thìreach tomàto brot le Basil agus liomaid Yogurt

4 'frithealadh biadh

1 liomaid

300 gram de Yogurt (0.3% saill)

Salainn agus piobar talamh ùr

1 onion (mar gu. 250 gramaichean)

2 cloves creamh

4 sprigs Basil

2 canastairean Peeled tomàto (mar sin gu. 800 gramaichean)

2 bùird Oilibh Ola

700 mìleliotair Meadhan-thìreach glasraich stoc

150 mìleliotair Soy cream

Gràinnean siùcair

Tha ullachadh sreath

Rinse liomaid ann an uisge teth, tioram agus airson cliath-theine a 'Peel grinn. Measgaich le Yogurt, salann agus piobar ann am bobhla.

grunn uairean a thìde Yogurt - b'fheàrr oidhche - dìg ann an lìnigeadh le cofaidh Criathrag poca criathar.

Onion agus creamh Peel. Onion grinn dìsnean. Creamh mions.

Basil ann an uisge glan, crathaibh tioram, 1 gas pluck agus a chur a thaobh an duilleach.

Tomàtothan à tiona ann an canastair no ann am bobhla gaol.

Teasaich an ola chrainn-ola ann am poit. Sauté onion agus creamh gus bog brodadh.

Tomatoes agus Basil stalks 3, a lìonadh suas le brot agus a thoirt gu goil.

Bhruich airson 20 mionaidean aig teas mheadhan. cur às do Basil agus an tomàto puree brot glè bhreagha.

thoirt Soy uachdar ann an tomàto brot agus reheat. Season le salann, piobar, bhon mhuileann agus gràinnean 1 de shiùcair. an tomàto brot ann truinnsearan agus a 'sgaoileadh Yogurt e. Garnish le Basil duilleach.

Pumpkin agus churran brot le bhas-ubhal agus càise cheddar

4 'frithealadh biadh

1 butternut squash (mar sin gu. 600 gramaichean)

2 curranan (mar. 100 gram)

3 uinneanan (mar sin a. 60 gram)

2 bùird ola canola

1200 mìleliotair glasraich

2 sprigs lus an rìgh

2 Tart ùbhlan (mar sin gu. 130 gramaichean)

Salainn agus piobar talamh ùr

60 gram de càise cheddar

130 mìleliotair Soy cream

2 bùird Apple Juice

Tha ullachadh sreath

Peel a 'leasachadh rathaid cnàimh-, mions ann an leth agus sgrìobadh a-mach an sìol le spàin. Clean currain ann an uisge agus Peel.

Leasachadh rathaid cnàimh feòla agus curranan gach mu 2 cm cubes pronnadh.

Peel an uinneanan agus ghearradh gu grinn.

1 bùird ola ann an saucepan. Uinneanan, pumpkin agus churran sauté thairis teas mheadhan airson 4-5 mionaidean.

Taom brot agus a chòcaireachd thairis teas mheadhan a h-uile 35 mionaid. Thyme uisge glan, crathaibh tioram, pluck duilleach agus a thoirt an dèidh mu 20 mionaidean ann am brot.

ùbhlan ann an uisge glan, a-steach dhan chairteal, a thoirt air falbh an sìol agus a ghearradh a-steach do ciùban.

Teasaich an ola air fhàgail ann an nonstick sgeileid. Apple ciùban sìol. Season le salainn agus piobar.

Tha càise air a 'bhogsa grater airson cliath-theine coarsely.

Aig deireadh a 'còcaireachd a' brot puree leis an làmh-làimh blender no blender.

Soy uachdar carachadh. Season le salann, piobar, bhon mhuileann agus Apple Juice. Brot le ùbhlan agus càise sgeadachadh agus a thoirt chun a 'bhùird.

Chicken brot le arbhar agus peabairean

4 'frithealadh biadh

3 chicken casan (mar. 300 gramaichean)

1 buidhe piobar

1 dearg clag piobar

3 mheadhan uinneanan

2 sprigs lus an rìgh

5 Plum tomàto (mar sin gu. 375 gramaichean)

2 bùird Oilibh Ola

Salainn agus piobar talamh ùr

3 bùird tomàto Paste

400 mìleliotair chicken stoc

2 bùird Worcestersauße

260 gram de arbhar (reòite)

Tha ullachadh sreath

Clean chicken casan ann an uisge agus Pat tioram, a thoirt air falbh 'chroicionn, an sgriubha feòil bho na cnàmhan agus coarsely Chop.

Peabairean chairteal a-steach, a thoirt air falbh sìol, uisge ghlan agus Chop ann an ciùban 1 cm.

Peel an uinneanan agus dìsnean cuideachd.

lus an rìgh ann an uisge glan, crathaibh tioram, pluck agus ghearradh duilleach. Tomàtothan ann an uisge glan, a 'chas dòighean-obrach a ghearradh a-mach Pìos cumadh agus ghearradh na tomàtothan a-steach ciùban.

Ola ann an trom saucepan, sauté peabairean agus uinneanan thairis ann an teas mheadhan 5-6 mionaidean, gus an uinneanan tha solas donn.

Thyme agus seusan le salainn agus piobar.

Tomato chuireas tu carachadh agus sauté greiseag.

Chicken agus pìosan diced tomàto le brot agus cuir Worcestersauße, teas agus simmer chòmhdach teas ìosal airson 25 mionaidean.

Corn ris, reheat agus a chòcaireachd eile 5 mionaid, seusan le salainn agus piobar.

Carran-creige noodle brot le bhrisg siùcar Snap peasairean

4 'frithealadh biadh

160 gram mie noodles

2 spàin Sesame ola

360 gram de carranan (deiseil airson a chòcaireachd)

1 sliseag hama

1 bad scallions

1 pìos dinnsear freumh (cho fada. 3 cm)

1 ugh (meud M)

Salainn agus piobar talamh ùr

1 beag liomaid

1 liotair chicken stoc

1 rionnag anise

250 gram siùcair dhealbh

3 bùird Soy sabhs

Chili ola (roghainneil)

Tha ullachadh sreath

Tha pasta a rèir pasgan stiùireadh Bathar tuairisgeul no goil ann an sailleadh uisge. Ann an colander fuar Rinse agus dìg. Ann am bobhla leis an ola measgachadh Sesame.

Rinse carran-creige, Pat tioram agus ghearradh gu grinn le làimh bogaidh blender, an flash Hacker no sgian mhòr throm.

Bacon dìsnean grinn. 2 an t-earrach uinneanan, uisge glan agus grinn shred. Ginger, Peel agus grinn Chop.

Carran-creige, hama, onion agus dinnsear mheasgachadh. Cuir an t-ugh, seusan le salann agus piobar agus a 'measgachadh gu mionaideach. lemon ann an uisge glan, tioram, 1 cupa pìosan (mu 5 cm a dh'fhaid) Peel agus a chur mu seach (measan air fhàgail a chaochladh cleachdadh).

Ann an saucepan, thoirt 2 liotairean de aotrom uisge shailleadh gu goil. Cuir sìos an teas agus mar sin gu bheil an t-uisge a-mhàin ge-tà, beagan. Bho shrimp talamh le cuideachadh spàin nam bàllaichean beaga.

sleamhnachadh bàlaichean air Skimmer anns an uisge. leig simmer airson mu 3 mionaid beagan ann an uisge goileach. Thoir air falbh le Rachadh spàin is dìg.

Thugaibh an sùgh liomaid zest ullachadh agus rionnag anise gu goil. Mangetout bruis is uisge glan. Measgachadh as t-earrach uinneanan, uisge ghlan agus Chop-steach càin fàinneachan.

thoirt mangetout ann an sùgh agus a chòcaireachd 1 mionaidean.

Carran-creige dannsaichean is blàth noodles ann brot. Soy sabhs a thoirt seachad. lìonadh a-steach ann an brot bobhlaichean. Le as t-earrach uinneanan, crathaidh, crathaidh a thoirt ola agus air a 'bhòrd mar a thathar a' miannachadh le cuid chili.