Zitat aus dem Buch "Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон"
Даже единожды позволив себе «отоспаться на выходных», вы не только значительно понижаете нагнетание сна к следующему вечеру, но и в известной степени выбиваетесь из биологического ритма. В этих обстоятельствах вы неизбежно создадите себе проблемы со сном в последующие ночи.
Andere Zitate
€2,83
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
18+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
31 Januar 2017Übersetzungsdatum:
2015Datum der Schreibbeendigung:
2014Umfang:
205 S. 42 IllustrationenISBN:
978-5-9693-0463-5Übersetzer:
Rechteinhaber:
Олимп-БизнесTeil der Serie "Как жить. Здоровье (Олимп-Бизнес)"
