Основной контент книги Похудеть с Аюрведой

Umfang 31 Seiten

2020 Jahr

16+

Похудеть с Аюрведой

4,2
49 bewertungen
livelib16
4,0
1 bewertung
€3,13

Über das Buch

Вы перепробовали все способы похудения? Результат достигался, но оказывался кратковременным? А может быть, в результате диет ухудшилось самочувствие? Или просто испытывали трудность в том, чтобы заставить себя соблюдать диету? Или обессилили в результате изнурительных тренировок? Обратимся к мудрости веков. Аюрведа подходит к проблеме похудения бережно и с учётом индивидуальных особенностей. И никакой химии!

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Andere Versionen

1 Buch ab 3,13 €
Alle Bewertungen anzeigen

Здесь для людей с разной конституцией телосложения предусмотрены совершенно разные подходы. И нет огульной рекламы худеть во что бы то ни стало. Вначале предлагается рассчитать свой коэффициент массы. И дальше – индивидуальный подход. Предлагаются разумные методы с использованием простых средств, доступных каждому.

Книга понравилась. Предлагаемые Аюрведой методы проверены веками – поэтому вызывают большее доверие, чем новомодные диеты, моя подруга пользовалась методами Аюрведы – ей помогло.

Мне очень понравилось то, что здесь предусмотрен индивидуальный подход. Для людей разного типа предлагаются разные диеты и разные подходы к похудению.

Всегда радует возможность похудения без голодания. Все же голодание совсемне всем подохит, а тут еще и разные подходы для разных фигур. А еще хорошо, что все это без химии. Так что это интересный вариант похудения.

аюверда – это не просто способ похудеть. это возможность понять зачем тебе это нужно. не диеты с ограничениями спасают нас от переедания, а понятие принятие и планомерная работа над собой

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch von Ашвани Вишвамитры «Похудеть с Аюрведой» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
26 März 2020
Datum der Schreibbeendigung:
2020
Umfang:
31 S. 14 Illustrationen
ISBN:
978-5-532-97257-5
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format: