Zitat aus dem Buch "Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах"
ния можно будет выполнять после стабилизации давления. Если таких противопоказаний нет, можно сразу приступать к упражнениям. мяч, собственные руки. 2. Упражнения на растяжку. Делаем мышцы более длинными и эластичными
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
22 Oktober 2024Datum der Schreibbeendigung:
2024Umfang:
424 S. 491 IllustrationenISBN:
978-5-04-212846-2Verleger:
Rechteinhaber:
ЭксмоTeil der Serie "Самопомощь при боли. Книги от ведущих мировых экспертов"
Alle Bücher der Serie



