Zitat aus dem Buch "Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах"
Будем работать с мышцами, которые наиболее часто дают боль в шейном отделе. Выполните самомассаж, после этого можно приступать к растяжке и прогреванию.
Andere Zitate
€3,85
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
22 Oktober 2024Datum der Schreibbeendigung:
2024Umfang:
424 S. 491 IllustrationenISBN:
978-5-04-212846-2Verleger:
Rechteinhaber:
ЭксмоTeil der Serie "Самопомощь при боли. Книги от ведущих мировых экспертов"
