Zitat aus dem Buch "Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней"
Многие пытаются компенсировать недостаток сна на выходных, предаваясь так называемой сонной булимии – то есть отсыпаясь до середины субботы. Особой пользы это не приносит. Исследователи из Северо-западного университета (штат Иллинойс) доказали, что недосып, накопленный в течение нескольких дней, нельзя компенсировать за один раз.
€1,92
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
12 Oktober 2018Umfang:
27 S. 5 IllustrationenISBN:
9785449354198Rechteinhaber:
Издательские решения
