Zitate aus dem Buch «Уверенность в постели: как раскрепоститься и получать наслаждение»

Проблемой являются и психологические травмы прошлого – насилие, измена, оскорбления в адрес внешности или сексуальности. Подобный негативный опыт может надолго блокировать способность расслабляться и получать удовольствие от интимной близости.

Также очень полезны техники осознанности и медитации. Они учат жить здесь и сейчас, а не в вечных страхах и сомнениях. Выделите 10-15 минут в день на такую практику – и вскоре почувствуете, как разум освобождается от зажимов

скоростью, разными приемами стимуляции. Обратите внимание, от чего вы испытываете наибольшее возбуждение и что приносит вам наслаждение

€1,94
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
15 September 2023
Schreibdatum:
2023
Umfang:
32 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
18+
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 1576 оценок
18+
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 25 оценок
18+
18+
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 86 оценок
18+
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 34 оценок
18+
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 920 оценок
18+
Audio
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
18+
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
18+
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 34 оценок
18+
18+
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 294 оценок