Zitat aus dem Buch "Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология"
поднимать прямую ногу вверх, нога и туловище на одной линии. От 5 до 10 повторов в 3 подхода (см. рис. 56). Рис. 56 2. То же движение, только в положении стоя, количество такое же. 3. При выраженной слабости, которая сопровождается сближением суставных поверхностей сустава, необходимо перед упражнением полежать 5–10 минут на боку с согнутыми ногами, положив между ног валик.
Andere Zitate
Text, Audioformat verfügbar
€2,23
€4,46
−50%
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
29 Juni 2017Datum der Schreibbeendigung:
2016Umfang:
183 S. 72 IllustrationenISBN:
978-5-17-159091-8Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Настоящая медицина"
