Основной контент книги Детокс курс 30 дней с доказанной эффективностью
Umfang 70 Seiten
2026 Jahr
Детокс курс 30 дней с доказанной эффективностью
Autor
Андрей Попов
€5,17
Über das Buch
Детокс без голодания — научный подход! Этот 30-дневный курс раскроет фазы I и II печёночной детоксикации, маркеры токсической нагрузки и 4 недели: неделя 1 — снижение кофеина (без головной боли), неделя 2 — печень (расторопша, крестоцветные, лимфодренаж), неделя 3 — кишечник (интервальное голодание 16/8), неделя 4 — антиоксиданты. Измеримые результаты: дневник 30 дней, фотофиксация, вес и объёмы. Детокс образа жизни: токсины в быту, стресс-детокс, движение для лимфы. Сезонные курсы весна/осень!
Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
«Детокс курс 30 дней с доказанной эффективностью» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.