Zitat aus dem Buch "Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму"
Энергия начинается с физического уровня, где ее обеспечивают питание, движение, сон. С физического уровня она переходит на психологический, где реализуется в стрессоустойчивости и умении концентрировать внимание. Дальше, на личном и социальном уровнях, она раскрывается уже в виде целей, ценностей, смыслов, которые и руководят нашими действиями.
Andere Zitate
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
29 Mai 2021Datum der Schreibbeendigung:
2020Umfang:
986 S. 227 IllustrationenISBN:
978-5-04-121220-9Verleger:
Rechteinhaber:
ЭксмоTeil der Serie "Доктора рунета. О здоровье понятным почерком"





