Zitat aus dem Buch "Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием"
Представьте себе, что прием пищи – это процесс стирки. Вы собираете разное белье, загружаете его в машину, засыпаете порошок и включаете определенную программу. Если вы забыли постирать полотенце, то не выключаете машину, не выдергиваете дверцу? Точно так же и с едой: после приема пищи не следует вмешиваться в работу желудочно-кишечного тракта
Andere Zitate
Text, Audioformat verfügbar
€2,87
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
24 Dezember 2019Datum der Schreibbeendigung:
2020Umfang:
261 S. 52 IllustrationenISBN:
978-5-04-103352-1Verleger:
Rechteinhaber:
ЭксмоTeil der Serie "Доктора рунета. О здоровье понятным почерком"
