Zitat aus dem Buch "Для тех, кому не помог Аллен Карр, или Как победить никотиновую зависимость, как бросить курить табак"

переведите свое стихотворение на иностранный язык. Если вы отлично владеете им (иностранным языком) и перевод не составит для вас труда, то сохраните рифмы, если нет, то перевод просто в обычный прозаический текст тоже сделает свое дело. Этим вы заставите мозг хорошенько подумать, зачем вам такое позорное и пагубное занятие, как вдыхание дыма тлеющих сигарет. 10. Вечером в день освобождения от наркотической табачной зависимости подправьте свое стихотворение с учетом уже свершившегося факта победы над ней. Если ранее ваше произведение несло мысль о том, что вы отравляете себя, то теперь оно должно констатировать тот факт, что это все в прошлом!!! 11. В течение года раз в неделю прочитывайте зафиксированные причины, касающиеся вашего здоровья, по которым вы перестали вдыхать дым от тлеющих сигарет (составленные вами таблицы 1 и 2). 12. Если у вас много свободного времени, заведите себе хобби: игру на музыкальных инструментах, рисование