Основной контент книги От болей в спине
Text

Umfang 190 Seiten

2015 Jahr

12+

От болей в спине

4,0
1 bewertung
€3,02

Über das Buch

Все мы часто страдаем от ноющих или простреливающих болей в спине, которые сковывают наши движения и причиняют страдания всему организму. А ведь они – важный звоночек, указывающий на проблемы многих органов.

Позвоночник – основа нашего скелета, он держит на себе тяжесть головы, корпуса, верхних и нижних конечностей. Это формообразующая ось для всего тела. Поэтому от здоровья позвоночника зависит не только наша осанка и подвижность, но и работа всех остальных органов и систем организма.

Метод профессора Анатолия Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника. Тем самым вы: вернете себе жизненные силы; избавитесь от болей в позвоночнике и суставах; вернете эластичность спазмированным мышцам; преодолеете головные и сердечные боли; преодолеете нарушения сердечного ритма и работы органов пищеварения – и избавитесь от других хронических недомоганий.

Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 11 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Alle Bewertungen anzeigen

Замечательная книга для читателей,решивших заняться укреплением различных мышц. Очень доступно рассказывается о занятиях с определёнными мышцами не в ущерб другим мышцам,что действительно приводит к улучшению работы всего организма в целом. Однако хотелось бы с помощью иллюстраций наглядно видеть направление движений конечностей или тела при занятиях. Спасибо автору за нестандартный подход и внимательное отношение к человеческому организму!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch von Анатолия Сителя «От болей в спине» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
24 Juli 2015
Datum der Schreibbeendigung:
2015
Umfang:
190 S.
ISBN:
978-5-17-091030-4
Download-Format: