Основной контент книги От болей в спине
Text

Umfang 379 Seiten

2015 Jahr

12+

От болей в спине

4,0
1 bewertung
€2,33

Über das Buch

Все мы часто страдаем от ноющих или простреливающих болей в спине, которые сковывают наши движения и причиняют страдания всему организму. А ведь они – важный звоночек, указывающий на проблемы многих органов.

Позвоночник – основа нашего скелета, он держит на себе тяжесть головы, корпуса, верхних и нижних конечностей. Это формообразующая ось для всего тела. Поэтому от здоровья позвоночника зависит не только наша осанка и подвижность, но и работа всех остальных органов и систем организма.

Метод профессора Анатолия Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника. Тем самым вы: вернете себе жизненные силы; избавитесь от болей в позвоночнике и суставах; вернете эластичность спазмированным мышцам; преодолеете головные и сердечные боли; преодолеете нарушения сердечного ритма и работы органов пищеварения – и избавитесь от других хронических недомоганий.

Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 11 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 332 оценок
Alle Bewertungen anzeigen

Замечательная книга для читателей,решивших заняться укреплением различных мышц. Очень доступно рассказывается о занятиях с определёнными мышцами не в ущерб другим мышцам,что действительно приводит к улучшению работы всего организма в целом. Однако хотелось бы с помощью иллюстраций наглядно видеть направление движений конечностей или тела при занятиях. Спасибо автору за нестандартный подход и внимательное отношение к человеческому организму!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch von Анатолия Сителя «От болей в спине» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
24 Juli 2015
Datum der Schreibbeendigung:
2015
Umfang:
379 S. 316 Illustrationen
ISBN:
978-5-17-091030-4
Download-Format: