Основной контент книги Как сбросить вес, не мучаясь. @eatfit_notes
Text

Umfang 244 seiten

16+

Как сбросить вес, не мучаясь. @eatfit_notes

4,4
10 bewertungen
livelib16
5,0
1 bewertung
€4,78

Über das Buch

Хочешь похудеть к лету или к Новому году. Садишься на диету. Сначала худеешь и радуешься, потом мотивация снижается, происходит срыв, вес возвращается. И так по кругу: диеты, детоксы, марафоны. Ты думаешь, что никогда не обретешь желанную фигуру. Разорви уже наконец этот круг! Эта книга о единственно верном способе похудеть по-научному. Анастасия Серова — нутрициолог, автор блога в Инстаграме о похудении — @eatfit_notes. Анастасия похудела сама и помогает худеть другим. Постройней навсегда!

Genres und Tags

Alle Rezensionen anzeigen

Очень полезная книга. Научный подход, легко читать. Конкретные инструкции .

Я уже вижу первые результаты, похудела на 3 килограмма. Советую всем данную книгу.

Интересная книга. Очень много полезной информации,подкрепленной примераии.Стал понятен сам процесс похудения. Мне помогла скинуть 8 кг за 4 месяца. Советую всем прочитать!

Крутая книжка. Все очень понятно и не сложно Повторить! За 3 месяца минус 5 килограмм без особых усилий. Всем рекомендую. Спасибо большое Анастасии!

Я очень рада, что нашла эту книгу. Люблю когда все обосновано и пошагово расписано. Инструкции легко применить и не приходится голодать. Начала применять, мне нравится результат.

Спасибо за такой научный подход, Анастасия Серова, автор, человек с критическим, не клиповый мышлением. Очень любою такие книги, помогают выйти за рамки привычного восприятия.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch Анастасии Серовой «Как сбросить вес, не мучаясь. @eatfit_notes» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 Juli 2019
Umfang:
244 S. 158 Illustrationen
ISBN:
9785005010421
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 125 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 2 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 9 Bewertungen
Audio Automatischer Vorleser
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 1 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,4 basierend auf 10 Bewertungen