Zitat aus dem Buch "Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь"
Как увеличить количество эндорфина? Разнообразие. При любой возможности старайтесь разнообразить однотипные будни. Нарушьте привычный распорядок дня, пообедайте на воздухе, сходите ночью в кино, погуляйте при луне.
Text, audioformat verfügbar
€5,33
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
10 September 2021Schreibdatum:
2021Umfang:
111 S. 3 IllustrationenISBN:
978-5-04-157989-0Verleger:
Rechteinhaber:
ЭксмоTeil der Serie "Книги-драйверы"
